Pages

29 setembro 2009



Gente, ontem passei por uma situação que consegui perceber claramente como sou movida por minhas emoções. Meu marido teve que viajar no domingo a noite devido a um problema na família. Eu não consegui contato com ele até segunda às 16h. Gente, até a hora do almoço até que tava tranquila, mas depois foi me batendo um desespero, um desespero.... Já me via viúva (olha o exagero)




No meio dessa situação tinha minha consulta com a nutricionista: DECEPÇÃO TOTAL! Ela disse que não entende porque emagreci somente 1kg com um dieta que ela me deu que deveria emagrecer ao menos 3kg. Então disse que para acelerar o metabolismo me daria uma dieta hiperproteica. Gente!!! Eu não quero dietas!!! Ela sabe disso. Mas desisti, resolvi não argumentar e pronto. (já tava super nervosa devido a falta de notícias do meu marido) O nervoso só aumentou depois da consulta, entrei em uma lanchonete e "numa sentada" comi um folheado de palmito e um quibe "enormes" e super gordurosos!!




Meu marido só deu notícia às 16 horas, quando me ligou calmamente, dizendo que a bateria do celular tinha acabado. HOMENS!!!! Fora o "barraco" que rolou lá em casa, tudo bem...hehehe Não estou viúva!




Então, meditei, pensei e ponderei. Vou voltar a seguir o método vigilantes do peso, no qual eu já tenho experiência e resultado! Pontos... aí vou eu!! Mais fiel, mais animada, mais determinada a conseguir minha meta até fevereiro: mês em que gostaria de engravidar novamente!


Meninas, conto com a força de vocês!











28 setembro 2009

O retorno



Gente, hoje às 14h é o meu retorno na nutri. Nenhum quilo eliminado em 1 mês! E olha que procurei seguir a risca como ela me falou. Vamos ver o que me diz. Volto aqui para contar!


bjs e boa semana chuvosa a todas!

26 setembro 2009

Padrões de Beleza

Gente, recebi esse vídeo e me fez refletir muito. Quais os valores que a mídia está passando para a minha filha de 2 anos???


video

22 setembro 2009

Descobrindo a Blogsfera

Gente, que maravilha essa Blogosfera! No começo eu só me interessava por blogs lights agora estou me abrindo pro resto do mundo!!

Inseri um novo tópico com os Blogs com temas interessantes que eu achar. O primeiro já tá lá: Unha bonita. Ameeeeeiiii! Gente, simplismente adoro comprar esmaltes, mas nesse blog já percebi que vou me aperfeiçoar, aprender muito a cuidar das minhas unhas e mantê-las com um esmalte legal. Achei esse blog fuçando no Virtus, viu Aline!? Um link puxa o outro..hehehe

21 setembro 2009

Fazendo jus a Balança

Gente, já que a balança não mexe pra baixo, então vai mexer pra cima...hehehe (brincadeirinha gente)! Mas agora confesso mesmo, sábado "liberei geral" Fui em um almoço de aniversário e comi tudo que tinha direito. O pior é que foi bem consciente e nem me arrependi!



Hoje, na minha caminhada matinal fiz os propósitos para a semana. Falta 1 semana para voltar a nutricionista e estou no mesmo. Pensei em diminuir o carboidrato (que acho exagerado o indicado por ela) para ver o resultado e comentar com ela. Poxa, 1 mês perdido!! Experimentando um cardápio que não deu certo. To bem chateada com isso, mas pensei em voltar lá para ver o que ela me diz.



Boa semana a todas, obrigada pelas visitas! Eu sempre dou uma olhadinha e quando possível participo com vocês!!

bjs



Ganhei um selinho da Clau!! Obrigada amiga!!







Regras:

1 - Publicar o selinho e indicar o blog que repassou

2- 10 palavras que qualifiquem seu blog:
-sincero
-light
-desabafo
-útil
-fofo
-amigo
-companheiro
-refúgio
-em dia
-seguido por gente linda!

3 - Repassar para 10 a 15 blogs a avisá-los

Dedico esse selinho para as minhas amigas companheiras que me acompanham e incentivam sempre:

1- Aline Virtus
2- Gabi
3- Patty
4- Tita
5 - Luciana
6 - Juliana
7 - Vanessa
8- Verônica
9 - Luciana Minas
10- Livia

15 setembro 2009

Sem inspiração



Oi Gente! Estou aqui lendo todas as postagens dos meu blogs favoritos para me inspirar, tá difícil escrever ultimamente!! Tem que ser cedinho, antes de mergulhar no trabalho e no corre-corre da vida diária. Comigo tudo ótimo! RA: ok! Caminhadas: ok! Meu marido: tá um fofo! rs...Minha filhota mais linda, querida e sapeca do que nunca! Mas não estou satisfeita ainda com o resultado da balança. Não desce gente!! Tô ficando indignada! Tenho nova consulta com a nutri dia 28, são mais duas semanas de espera. Vamos ver no que dá!

Neste fim de semana aconteceu algo que fiquei bem feliz! Minha tinha que eu não via há mais de 3 meses veio aqui em casa. Ela adorou meu cabelo novo! E ficou impressionada com meu novo peso. Afinal, desde o meu maior peso em 2009 são 9 kgs a menos. Fiquei bem feliz! Fiz um bolo para ela de fubá com laranja e comi somente um pedaço! Fiquei bem satisfeita com isso também: PENSAMENTO MAGRO!

Boa semana para vocês!!

10 setembro 2009

Feriadão!!

Gente, aqui em Curitiba foi feriado até terça! Viajei os 4 dias, tô com roupa para lavar transbordando no tanque, não pára de chover...Cheguei no trabalho e estou atolada de serviço!!

Uffa!!!

Tô tentando ler alguns posts mas tá difícil! Deixa colocar minha vida em ordem e retorno aqui, ok?

O feriado foi bom, nada de exageros, essa semana retomei tudo certinho. Pena que a semana começou ontem e já termina amanhã..hehehe

beijos para todas!

29 setembro 2009



Gente, ontem passei por uma situação que consegui perceber claramente como sou movida por minhas emoções. Meu marido teve que viajar no domingo a noite devido a um problema na família. Eu não consegui contato com ele até segunda às 16h. Gente, até a hora do almoço até que tava tranquila, mas depois foi me batendo um desespero, um desespero.... Já me via viúva (olha o exagero)




No meio dessa situação tinha minha consulta com a nutricionista: DECEPÇÃO TOTAL! Ela disse que não entende porque emagreci somente 1kg com um dieta que ela me deu que deveria emagrecer ao menos 3kg. Então disse que para acelerar o metabolismo me daria uma dieta hiperproteica. Gente!!! Eu não quero dietas!!! Ela sabe disso. Mas desisti, resolvi não argumentar e pronto. (já tava super nervosa devido a falta de notícias do meu marido) O nervoso só aumentou depois da consulta, entrei em uma lanchonete e "numa sentada" comi um folheado de palmito e um quibe "enormes" e super gordurosos!!




Meu marido só deu notícia às 16 horas, quando me ligou calmamente, dizendo que a bateria do celular tinha acabado. HOMENS!!!! Fora o "barraco" que rolou lá em casa, tudo bem...hehehe Não estou viúva!




Então, meditei, pensei e ponderei. Vou voltar a seguir o método vigilantes do peso, no qual eu já tenho experiência e resultado! Pontos... aí vou eu!! Mais fiel, mais animada, mais determinada a conseguir minha meta até fevereiro: mês em que gostaria de engravidar novamente!


Meninas, conto com a força de vocês!











28 setembro 2009

O retorno



Gente, hoje às 14h é o meu retorno na nutri. Nenhum quilo eliminado em 1 mês! E olha que procurei seguir a risca como ela me falou. Vamos ver o que me diz. Volto aqui para contar!


bjs e boa semana chuvosa a todas!

26 setembro 2009

Padrões de Beleza

Gente, recebi esse vídeo e me fez refletir muito. Quais os valores que a mídia está passando para a minha filha de 2 anos???


video

22 setembro 2009

Descobrindo a Blogsfera

Gente, que maravilha essa Blogosfera! No começo eu só me interessava por blogs lights agora estou me abrindo pro resto do mundo!!

Inseri um novo tópico com os Blogs com temas interessantes que eu achar. O primeiro já tá lá: Unha bonita. Ameeeeeiiii! Gente, simplismente adoro comprar esmaltes, mas nesse blog já percebi que vou me aperfeiçoar, aprender muito a cuidar das minhas unhas e mantê-las com um esmalte legal. Achei esse blog fuçando no Virtus, viu Aline!? Um link puxa o outro..hehehe

21 setembro 2009

Fazendo jus a Balança

Gente, já que a balança não mexe pra baixo, então vai mexer pra cima...hehehe (brincadeirinha gente)! Mas agora confesso mesmo, sábado "liberei geral" Fui em um almoço de aniversário e comi tudo que tinha direito. O pior é que foi bem consciente e nem me arrependi!



Hoje, na minha caminhada matinal fiz os propósitos para a semana. Falta 1 semana para voltar a nutricionista e estou no mesmo. Pensei em diminuir o carboidrato (que acho exagerado o indicado por ela) para ver o resultado e comentar com ela. Poxa, 1 mês perdido!! Experimentando um cardápio que não deu certo. To bem chateada com isso, mas pensei em voltar lá para ver o que ela me diz.



Boa semana a todas, obrigada pelas visitas! Eu sempre dou uma olhadinha e quando possível participo com vocês!!

bjs



Ganhei um selinho da Clau!! Obrigada amiga!!







Regras:

1 - Publicar o selinho e indicar o blog que repassou

2- 10 palavras que qualifiquem seu blog:
-sincero
-light
-desabafo
-útil
-fofo
-amigo
-companheiro
-refúgio
-em dia
-seguido por gente linda!

3 - Repassar para 10 a 15 blogs a avisá-los

Dedico esse selinho para as minhas amigas companheiras que me acompanham e incentivam sempre:

1- Aline Virtus
2- Gabi
3- Patty
4- Tita
5 - Luciana
6 - Juliana
7 - Vanessa
8- Verônica
9 - Luciana Minas
10- Livia

15 setembro 2009

Sem inspiração



Oi Gente! Estou aqui lendo todas as postagens dos meu blogs favoritos para me inspirar, tá difícil escrever ultimamente!! Tem que ser cedinho, antes de mergulhar no trabalho e no corre-corre da vida diária. Comigo tudo ótimo! RA: ok! Caminhadas: ok! Meu marido: tá um fofo! rs...Minha filhota mais linda, querida e sapeca do que nunca! Mas não estou satisfeita ainda com o resultado da balança. Não desce gente!! Tô ficando indignada! Tenho nova consulta com a nutri dia 28, são mais duas semanas de espera. Vamos ver no que dá!

Neste fim de semana aconteceu algo que fiquei bem feliz! Minha tinha que eu não via há mais de 3 meses veio aqui em casa. Ela adorou meu cabelo novo! E ficou impressionada com meu novo peso. Afinal, desde o meu maior peso em 2009 são 9 kgs a menos. Fiquei bem feliz! Fiz um bolo para ela de fubá com laranja e comi somente um pedaço! Fiquei bem satisfeita com isso também: PENSAMENTO MAGRO!

Boa semana para vocês!!

10 setembro 2009

Feriadão!!

Gente, aqui em Curitiba foi feriado até terça! Viajei os 4 dias, tô com roupa para lavar transbordando no tanque, não pára de chover...Cheguei no trabalho e estou atolada de serviço!!

Uffa!!!

Tô tentando ler alguns posts mas tá difícil! Deixa colocar minha vida em ordem e retorno aqui, ok?

O feriado foi bom, nada de exageros, essa semana retomei tudo certinho. Pena que a semana começou ontem e já termina amanhã..hehehe

beijos para todas!

29 setembro 2009



Gente, ontem passei por uma situação que consegui perceber claramente como sou movida por minhas emoções. Meu marido teve que viajar no domingo a noite devido a um problema na família. Eu não consegui contato com ele até segunda às 16h. Gente, até a hora do almoço até que tava tranquila, mas depois foi me batendo um desespero, um desespero.... Já me via viúva (olha o exagero)




No meio dessa situação tinha minha consulta com a nutricionista: DECEPÇÃO TOTAL! Ela disse que não entende porque emagreci somente 1kg com um dieta que ela me deu que deveria emagrecer ao menos 3kg. Então disse que para acelerar o metabolismo me daria uma dieta hiperproteica. Gente!!! Eu não quero dietas!!! Ela sabe disso. Mas desisti, resolvi não argumentar e pronto. (já tava super nervosa devido a falta de notícias do meu marido) O nervoso só aumentou depois da consulta, entrei em uma lanchonete e "numa sentada" comi um folheado de palmito e um quibe "enormes" e super gordurosos!!




Meu marido só deu notícia às 16 horas, quando me ligou calmamente, dizendo que a bateria do celular tinha acabado. HOMENS!!!! Fora o "barraco" que rolou lá em casa, tudo bem...hehehe Não estou viúva!




Então, meditei, pensei e ponderei. Vou voltar a seguir o método vigilantes do peso, no qual eu já tenho experiência e resultado! Pontos... aí vou eu!! Mais fiel, mais animada, mais determinada a conseguir minha meta até fevereiro: mês em que gostaria de engravidar novamente!


Meninas, conto com a força de vocês!











28 setembro 2009

O retorno



Gente, hoje às 14h é o meu retorno na nutri. Nenhum quilo eliminado em 1 mês! E olha que procurei seguir a risca como ela me falou. Vamos ver o que me diz. Volto aqui para contar!


bjs e boa semana chuvosa a todas!

26 setembro 2009

Padrões de Beleza

Gente, recebi esse vídeo e me fez refletir muito. Quais os valores que a mídia está passando para a minha filha de 2 anos???


video

22 setembro 2009

Descobrindo a Blogsfera

Gente, que maravilha essa Blogosfera! No começo eu só me interessava por blogs lights agora estou me abrindo pro resto do mundo!!

Inseri um novo tópico com os Blogs com temas interessantes que eu achar. O primeiro já tá lá: Unha bonita. Ameeeeeiiii! Gente, simplismente adoro comprar esmaltes, mas nesse blog já percebi que vou me aperfeiçoar, aprender muito a cuidar das minhas unhas e mantê-las com um esmalte legal. Achei esse blog fuçando no Virtus, viu Aline!? Um link puxa o outro..hehehe

21 setembro 2009

Fazendo jus a Balança

Gente, já que a balança não mexe pra baixo, então vai mexer pra cima...hehehe (brincadeirinha gente)! Mas agora confesso mesmo, sábado "liberei geral" Fui em um almoço de aniversário e comi tudo que tinha direito. O pior é que foi bem consciente e nem me arrependi!



Hoje, na minha caminhada matinal fiz os propósitos para a semana. Falta 1 semana para voltar a nutricionista e estou no mesmo. Pensei em diminuir o carboidrato (que acho exagerado o indicado por ela) para ver o resultado e comentar com ela. Poxa, 1 mês perdido!! Experimentando um cardápio que não deu certo. To bem chateada com isso, mas pensei em voltar lá para ver o que ela me diz.



Boa semana a todas, obrigada pelas visitas! Eu sempre dou uma olhadinha e quando possível participo com vocês!!

bjs



Ganhei um selinho da Clau!! Obrigada amiga!!







Regras:

1 - Publicar o selinho e indicar o blog que repassou

2- 10 palavras que qualifiquem seu blog:
-sincero
-light
-desabafo
-útil
-fofo
-amigo
-companheiro
-refúgio
-em dia
-seguido por gente linda!

3 - Repassar para 10 a 15 blogs a avisá-los

Dedico esse selinho para as minhas amigas companheiras que me acompanham e incentivam sempre:

1- Aline Virtus
2- Gabi
3- Patty
4- Tita
5 - Luciana
6 - Juliana
7 - Vanessa
8- Verônica
9 - Luciana Minas
10- Livia

15 setembro 2009

Sem inspiração



Oi Gente! Estou aqui lendo todas as postagens dos meu blogs favoritos para me inspirar, tá difícil escrever ultimamente!! Tem que ser cedinho, antes de mergulhar no trabalho e no corre-corre da vida diária. Comigo tudo ótimo! RA: ok! Caminhadas: ok! Meu marido: tá um fofo! rs...Minha filhota mais linda, querida e sapeca do que nunca! Mas não estou satisfeita ainda com o resultado da balança. Não desce gente!! Tô ficando indignada! Tenho nova consulta com a nutri dia 28, são mais duas semanas de espera. Vamos ver no que dá!

Neste fim de semana aconteceu algo que fiquei bem feliz! Minha tinha que eu não via há mais de 3 meses veio aqui em casa. Ela adorou meu cabelo novo! E ficou impressionada com meu novo peso. Afinal, desde o meu maior peso em 2009 são 9 kgs a menos. Fiquei bem feliz! Fiz um bolo para ela de fubá com laranja e comi somente um pedaço! Fiquei bem satisfeita com isso também: PENSAMENTO MAGRO!

Boa semana para vocês!!

10 setembro 2009

Feriadão!!

Gente, aqui em Curitiba foi feriado até terça! Viajei os 4 dias, tô com roupa para lavar transbordando no tanque, não pára de chover...Cheguei no trabalho e estou atolada de serviço!!

Uffa!!!

Tô tentando ler alguns posts mas tá difícil! Deixa colocar minha vida em ordem e retorno aqui, ok?

O feriado foi bom, nada de exageros, essa semana retomei tudo certinho. Pena que a semana começou ontem e já termina amanhã..hehehe

beijos para todas!