Oi Gente! Essa nova alimentação recomendada pela nutricionista está me deixando preocupada.. A balança lá de casa não se mexe gente! Como é uma alimentação mais padrão, na semana passada não usei o diário alimentar. Mas acho que isso não ajudou. Vou recomeçar a anotar tudo. Ela me disse que é uma cota boa de calorias, então quero seguir a risca e esperar o resultado.
Hoje fiz 50 minutos de caminhada, o sol tava lindooooo!
Tô aqui no trabalho acompanhada do meu chá verde! Gostoso que só!!
Vamos que vamos nesta nova semana! Força pra todo mundo.
Oi, Ju!
ResponderExcluirQuando mudamos o nosso cardapio sempre ficamos meio que de pé atrás, né?! Mas confie na sua nutricionista e, caso não esteja se sentindo confortavel com a sua alimentação, converse com ela e tente adapta-la.
Beijocas
Ju, aguenta mais um tempo para ver se seu organismo ainda está se adaptando à nova alimentação! Se depois de um mês as notícias não vierem, vou te emprestar meu machado. Ha ha ha
ResponderExcluirMas o importante é que mesmo na intempérie, você está na linha! Bjs
Oi Ju,
ResponderExcluirobrigada pela visita linda. Q bom q foi em uma nutricionista q gostou. Fui uma vez na vida e ela puxou da gaveta uma dieta pronta que eu ja ate conhecia. A tal de 1200 calorias...hehehehe Odiei e sai de la revoltada, ainda bem q foi meu seguro q pagou a consulta pq se nao ia ficar revoltada. Força linda, e não fica em crise com a balança. Se preocupa em fazer tudo certo e o resultado na balança vai ser consequencia.Bjim e bom dia pra vc!
Oi Ju vim visitar o seu blog e gostei muito!!Vou te seguir!
ResponderExcluirConfie na sua nutricionista, que tudo vai dar certo!!
Beijoss
Olá Ju, vamos fazendo e experimentando, mas com certeza vai colher bons resultados. Beijocas
ResponderExcluirTem um selinho para você lá no *Virtus*. Bjs
ResponderExcluirnão some não, rsrsrsrs
ResponderExcluirPosta alguma coisa.
Beijos