Nossa gente, quanta coisa aprendemos nesse mundo virtual e quantas amizades novas! É sempre muito bom poder nos ajudarmos! Bem, na balança da minha casa foram 2kg a menos essa semana, mas na "balança oficial" foram 900 gramas. Tudo bem, quanto mais devagar melhor (teoricamente né gente, porque na verdade queria que fosse de um dia para o outro). Mas ontem consegui ir no supermercado e comprar várias coisinhas lights que irão me ajudar a diversificar minha alimentação (isso ajuda, né?). Bem, hoje tá uma correria porque tenho um casamento de um amigo, mas estou de FÉRIAS!!! 2 semanas pra descansar a mente, malhar o corpo, curtir minha filha linda e meu maridão! Quero aproveitar bem cada minuto!
bjs e bom fim de semana pra todas!
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11 julho 2009
Férias!!
Nossa gente, quanta coisa aprendemos nesse mundo virtual e quantas amizades novas! É sempre muito bom poder nos ajudarmos! Bem, na balança da minha casa foram 2kg a menos essa semana, mas na "balança oficial" foram 900 gramas. Tudo bem, quanto mais devagar melhor (teoricamente né gente, porque na verdade queria que fosse de um dia para o outro). Mas ontem consegui ir no supermercado e comprar várias coisinhas lights que irão me ajudar a diversificar minha alimentação (isso ajuda, né?). Bem, hoje tá uma correria porque tenho um casamento de um amigo, mas estou de FÉRIAS!!! 2 semanas pra descansar a mente, malhar o corpo, curtir minha filha linda e meu maridão! Quero aproveitar bem cada minuto!
bjs e bom fim de semana pra todas!
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Um comentário:
Oi Ju. Obrigada pela visita. Não fica desapontada com o quanto vc perdeu se esperava perder mais. Na verdade o peso da gente varia muito. Não fica pesando em balanças diferentes não, toma só uma como referencia e use um dia da semana como referencia tb. Eu me peso todo dia, mas so aos sabados q pego o peso como oficial. Coloque na sua mente q vc vai fazer as coisas certas, seja honesta com vc e com certeza os resultados virão. Vai ser consequencia do seu equilibrio, da sua força, das suas escolhas... não se cobre tanto, se não vc se estressa. Bjim e linda semana!
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11 julho 2009
Férias!!
Nossa gente, quanta coisa aprendemos nesse mundo virtual e quantas amizades novas! É sempre muito bom poder nos ajudarmos! Bem, na balança da minha casa foram 2kg a menos essa semana, mas na "balança oficial" foram 900 gramas. Tudo bem, quanto mais devagar melhor (teoricamente né gente, porque na verdade queria que fosse de um dia para o outro). Mas ontem consegui ir no supermercado e comprar várias coisinhas lights que irão me ajudar a diversificar minha alimentação (isso ajuda, né?). Bem, hoje tá uma correria porque tenho um casamento de um amigo, mas estou de FÉRIAS!!! 2 semanas pra descansar a mente, malhar o corpo, curtir minha filha linda e meu maridão! Quero aproveitar bem cada minuto!
bjs e bom fim de semana pra todas!
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Oi Ju. Obrigada pela visita. Não fica desapontada com o quanto vc perdeu se esperava perder mais. Na verdade o peso da gente varia muito. Não fica pesando em balanças diferentes não, toma só uma como referencia e use um dia da semana como referencia tb. Eu me peso todo dia, mas so aos sabados q pego o peso como oficial. Coloque na sua mente q vc vai fazer as coisas certas, seja honesta com vc e com certeza os resultados virão. Vai ser consequencia do seu equilibrio, da sua força, das suas escolhas... não se cobre tanto, se não vc se estressa. Bjim e linda semana!
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Oi Ju. Obrigada pela visita. Não fica desapontada com o quanto vc perdeu se esperava perder mais. Na verdade o peso da gente varia muito. Não fica pesando em balanças diferentes não, toma só uma como referencia e use um dia da semana como referencia tb. Eu me peso todo dia, mas so aos sabados q pego o peso como oficial. Coloque na sua mente q vc vai fazer as coisas certas, seja honesta com vc e com certeza os resultados virão. Vai ser consequencia do seu equilibrio, da sua força, das suas escolhas... não se cobre tanto, se não vc se estressa. Bjim e linda semana!
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